Anbefalinger: Matvarer o.l.

Anbefaling: CocoCardio - en sunn kakaodrikk.

Da jeg begynte handle p iHerb for nrmere et r siden, lovte jeg dere komme med oppdateringer om hva jeg syntes om de ulike produktene. Jeg ville gjerne f testa de ulike produktene skikkelig fr jeg skreiv noe srlig om dem, men n har jeg alts funnet meg mange iHerb-favoritter som jeg ikke kan leve uten, s da er det vel bare sette i gang og spre det glade budskap.



Produktet jeg vil fortelle dere om i dag, heter CocoCardio, som er et produkt av Madre Labs - et merke jeg har bare gode erfaringer med. CocoCardio er en kakaodrikk som er 100 % naturlig og kologisk, og som bestr av kakao, frysetrka rdbetepulver og hibiskusekstrakt. Den er rik p antioksidanter som beskytter mot frie radikaler og den sttter kroppens kardiovaskulre system. Den er ogs allergivennlig, da den verken inneholder melk, sukker, gluten, egg, fisk, skalldyr, ntter, hvete eller soya.

I tillegg til vre bde sunn og allergivennlig, synes jeg at CocoCardio smaker veldig godt, og for meg har dette blitt et supert alternativ til de usunne sukker- og melkeholdige "Rett i koppen"-kakaoene som jeg brukte tidligere. Det smaker s klart ikke helt det samme, men det er en vanesak og jeg synes at CocoCardio smaker fortreffelig. I tillegg demper denne drikken sjokolade- og stsuget mitt og gjr meg gladere til sinns, s jeg kunne ikke bedt om s mye mer.



I begynnelsen blanda jeg bare CocoCardio med varmt vann og drakk den slik, men n har jeg funnet ut av den smaker enda bedre blanda med varm plantemelk (for eksempel soyamelk) og gjerne med et par-tre drper Stevia Vanilla Creme som stning. CocoCardio kan nok smake litt bittert for noen p grunn av de hye nivene av polyfenoler, men det fikser du lett ved tilsette litt sunn stning. I tillegg til blandes med vann eller plantemelk, kan du ogs prve CocoCardio i for eksempel smoothie, proteinshake eller i is.

CocoCardio ser ut som vanlig kakaopulver og har en litt st lukt. Nr du blander pulveret med varmt vann eller varm plantemelk, fr drikken en rdbrun farge. Det rdlige er p grunn av rdbetepulveret, som for vrig synes mer enn det smaker. Ingen grunn til vre skeptisk, med andre ord! Pulveret lser seg lett opp i vske, men jeg pleier bruke en liten melkeskummer for f fart p sakene og slik at jeg fr skum p toppen hvis jeg blander med plantemelk. Skum er absolutt ingen ndvendighet, men du verden s mye morsommere livet blir med skum! ;)

Du kan kjpe CocoCardio p iHerb, HER. En pose holder til ca. 30 kopper og koster $14, 95 (ca. 85 kroner med dagens kurs - under 3 kroner per kopp!). Hvis du er ny kunde p iHerb, kan du bruke rabattkoden min (CEC956) nr du bestiller og f $5 i rabatt p din frste ordre. :)



Kakao:
Kakao inneholder svrt hye konsentrasjoner av magnesium, som blant annet er viktig for hjertet vrt. Magnesium ker ogs hjernekapasiteten vr, virker avslappende p mestruasjonssmerter og muskler og er viktig for et sterkt skjelett. Innholdet av antioksidanter er ogs ekstremt hyt- faktisk hyere enn i gojibr, acai og blbr, for nevne noen. Antioksidanter beskytter kroppen vr mot frie radikaler, og er gunstig for immunforsvaret vrt. Kakao inneholder ogs sink som bidrar til et balansert blodsukker, og krom, som er viktig for immunsystemet, leveren, bukspyttkjertelen og huden. Det beste av alt, er kanskje at kakao inneholder flere stoffer som ker lykkeflelsen!

Hibiskus:
Hibiskus er en gruppe blomsterplanter i kattostfamilien som vokser i varme og tropiske klimaer. Hibiskus rik p vitamin C og inneholder ogs ulike mineraler. Den hjelper til med redusere feber, er bra for fordyelsen, er naturlig vanndrivende og sttter nyrefunksjonen. I tillegg hjelper den til med holde kolesterol- og blodtrykksniver p et sunt niv. Hibiskus er ogs angitt virke antiseptisk, afrodisierende, slimhinnebeskyttende, magestyrkende og beroligende.

Rdbete:
Rdbete er en torig plante i amarantfamilien. Lege og naturmedisiner Bernt Rognlien, sier at rdbete kan redusere risikoen for blodpropp, hjerteinfarkt og hjerneslag dersom du spiser rikelig av den. Rdbete inneholder store mengder folsyre, som er spesielt viktig for gravide i frste del av svangerskapet, for forebygge ryggmargsbrokk. Det hye nivet av folsyre i rdbeter, er ogs en av rsakene til at regelmessig bruk av rdbeter reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer og alzheimers sykdom. Rdbeter inneholder mye fiber og er rik p antioksidanter. De reduserer ogs totalkolesterolet, srlig LDL (det farlige kolesterolet) og har en gunstig effekt p blodets fettsammensetning. Nyttige plantestoffer i rdbeter, som for eksempel flavonoider, betalainer og karotenoider gjr at reveggene blir mindre klebrige og ikke s lett blir forkalkede.

Har du prvd CocoCardio fr? Hva synes du?

Kilder: Boka "Supermat" av Trine Berge og Sara Chacko, Urtekilden, Wikipedia og DinSide.

Gojibr: Mine favoritter.

Gojibrene vokser p lave busker, og soltrkes fr de pakkes. De ser ut som sm, rde rosiner, og smaken er st og litt krydderaktig. Du kan lese mer om gojibr HER. Bde kvalitet og smak varierer veldig fra produsent til produsent, s jeg anbefaler prve ulike typer til du finner en du liker godt. Selv har jeg prvd flere sorter, og har endt opp med to favoritter. Et par-tre av sortene har jeg kjpt i dagligvarebutikker med godt utvalg. De selges i sm poser og koster temmelig mye. Disse har vrt steinharde og har i grunn ikke vrt brukende til stort, siden de ikke var spesielt gode.

Den ene av mine favoritter kjper jeg p Gojiking, og du finner dem HER. Jeg kjper jeg 1 kg av gangen, og det holder ganske lenge. Frste gangen holdt det i 3-4 mneder,og jeg spiser gojibr opptil flere ganger i uka, men ikke s mye av gangen. For yeblikket koster det 16,50 for en kilo, noe som tilsvarer rett i underkant av 150 kroner med dagens kurs. I tillegg kommer portoen p 6,50, som tilsvarer i underkant av 60 kroner. En kilo gojibr kommer med andre ord p litt over 200 kroner, og det er en veldig lav kilopris p gojibr i forhold til hva vi m betale i Norge. Gojiking er kjappe med leveringa og jeg har aldri opplevd noe tull med dem.

Gojibrene fra Gojiking er saftigere enn de jeg har kjpt i butikken, og smaker mye bedre. Jeg synes allikevel de er litt for trre og seige til spise naturelle som snacks, men de er kjempegode bruke i te, ismoothie, i hjemmelaga sjokolade, i godiskuler, i energibarer og bltlagte brukt i salat.

Den andre av mine favoritter kjper jeg p iHerb, og er av merket "Dragon Herbs". Du finner dem HER. Der koster de vanligvis $11,98 for 227 gram, noe som tilsvarer en kilopris p ca. 284 kroner med dagens kurs. For yeblikket er de p tilbud til $9,12. Portoen er p $4, rundt 20 kroner. iHerb er ogs kjappe med levering - de sender samme dag og pakken er vanligvis framme etter ca. 10 dager. Jeg har bestilt nesten femti ordre p iHerb s langt, og alle har kommet trygt fram, og jeg har vrt veldig fornyd med det jeg har bestilt.

Dragon Herbs sine gojibr er myke, saftige og smakfulle og er virkelig de aller beste gojibrene jeg noen sinne har smakt. De scorer full pott her i huset! Disse bruker jeg ikke i smoothier og andre ting, for disse er nemlig s gode at jeg spiser dem naturelle og bruker dem som godteri! :)

Bruk gjernerabattkoden min (CEC956) hvis du vil handle p iHerb for frste gang. Da fr du $5 i rabatt p din frste ordre, og jeg blir kjempeglad, siden jeg fr litt rabatt hver gang noen bruker koden min. Pass p at ordren din kommer p under 200 kroner, s slipper du tenke p toll/MVA. Hvis du srger for at pakken din veier mindre enn 1300 gram, fr du ogs velge billigste fraktalternativ, som vanligvis ligger p $4.

Hva er din gojibrfavoritt? Har du prvd noen av disse?

Te: Green Tea Super Antioxidant.

Jeg er en skikkelig te-kjerring, og fr jul bestilte jeg noen teer fra iHerb.com. En av teene jeg bestilte var Green Tea Super Antioxidant fra Yogi, og med sin milde og gode smak har den har blitt en av mine favoritter.

Denne inneholder seksten teposer og koster $4,18 (ca. 25 kroner) p iHerb for yeblikket. Du finner den HER, og hvis det er frste gang du handler p iHerb kan du bruke koden min (CEC956) nr du bestiller din frste ordre. Da fr du $5 i rabatt.


Jeg bruker ingen form for stning i teen min, men har gjerne oppi et par spiseskjeer med gojibr. De er ste og gode, og nr de blir blte er de tusen ganger bedre enn nr de er trre. I tillegg blir teen en real antioksidantbombe, og det er jo ikke forakte, eller hva?

Yogi-teene generelt er en storfavoritt hos meg, bde fordi de smaker godt, er 100 % naturlige og inneholder ingredienser som skal hjelpe mot bde det ene og det andre. Som om ikke det er nok, har de sm sitater p den lille lappen i enden av teposetrden, og det gjr dagens teyeblikk hakket koseligere. Yogi tenker ogs p miljet og pakker blant annet teen i esker som er 100 % resirkulerte. Mer om Yogi og produktene deres, kan du lese HER, og under kan du lese Yogis prinsipper:

  • "Tasting great is essential, but it isn't enough. If what we make doesn't taste great and leave you feeling great, we won't make it.
  • We think before we blend or bake. How will our recipes work with body and mind?
  • Health is found in nature. We work with what nature already offers rather than trying to concoct it. We don't have laboratories, we have kitchens.
  • Creative combinations can optimize what nature has to offer. Ever added Goji Berry to Ginger? They work together to produce a remarkably fresh and innovative taste... and a remarkable level of energy.
  • Whenever possible, we work with wholes, not parts. We don't add vitamin C. We add Indian Gooseberry, which is naturally rich in vitamin C."

Dagens Yogi-ord.

Sk i bloggen

Eldeen

Eldeen

28, Aurskog-Hland

Jeg heter Cecilie, og bor sammen med mannen min, Andreas, og katten vr Flux, i et koselig lite hus p Finstadbru. Her har vi bodd siden vi kjpte huset i 2009, og vi trives godt. I slutten av september venter vi vrt frste barn. Vanligvis gjr jeg slikt som man m og slikt som er gy. Blogge gjr jeg fordi jeg elsker skrive og noen ganger trenger gjre det jeg elsker. Nr det er sagt, br det ogs nevnes at jeg (som regel) er ute av stand til fatte meg i korthet, og at aktiviteten her p bloggen er heller sporadisk. Selv om jeg blogger om livet, universet og alt mulig, gr det veldig mye i mat som i hovedsak er melkefri, glutenfri og sukkerfri. Jeg blogger ogs om hverdagen, hobbyene mine og om det ha ME (myalgisk encefalopati) og FM (fibromyalgi). Jeg har vrt ufrivillig hjemmevrende pga. sykdom siden vren 2010, og prver gjre det beste ut av situasjonen, blant annet ved ha et godt kosthold og glede meg over de sm tingene. Jeg er veldig glad i dyr, og er bevisst p kjpe produkter som ikke er testa p dyr, samtidig som de helst skal vre reine og naturlige. Bra for dyrene, bra for miljet og bra for meg! Hvis du vil kan du klikke p linkene under for flge bloggen min p facebook og bloglovin'. Der ligger ogs en rabattkode som du kan bruke frste gangen du handler p iHerb. Sjekk ogs ut de forskjellige kategoriene bloggen min bestr av. :-) Jeg hper du vil trives p bloggen min! Lurer du p noe kan du legge igjen en kommentar, eller sende meg en mail p supersoppen@gmail.com. Jeg er ikke alltid like flink til svare, men jeg prver!


Min iHerb-guide

Ting jeg handler p iHerb

Handle p iHerb? Min kode er CEC956

Bloggens facebookside

Flg meg p Instagram

Flg meg p Weheartit

Flg meg p Spotify



Norske blogger Norges Beste Nettsider - Norsktopplisten
bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits